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Posted at 2005-07-17 23:38:41
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| 제가 다이어트한지 1개월 2주정도 되는데요..원래도 빵이나, 밥이 잘 소화가 않됬었거든요.그래도 다이어트 하기전엔 아침에 꼬박이라도 먹었어요.그런데, 이제는 밥(빵)을 입에도 못넣겠어요.소화가 너무 않됩니다.그래서 죽도 먹어봤지만,마찬가지더군요.밥을 먹고, 대변을 보려면 최소한 3일이상은 가야해요.그래서 탄수화물을 극도로 줄이긴 했는데..요즘, 활동이 많아지면 어지럽더라구요.그래서 말인데,밥이나 빵대신탄수화물이 아니면서 소화가 잘되는 음식없을까요?! |
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앗싸뤼! |
2005-07-18 01:08:00 |
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| 그동안 뭘 먹고 사셨길래...할 말이 없네요.완전 거식증 같음 |
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JIH |
2005-07-18 11:43:00 |
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| 거식증 까진 아니에요. 다만, 예전같지 않게 소화도 잘않되고, 언친다는거죠, |
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샤랄라 |
2005-07-18 11:54:00 |
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| 갈아 드시는게 어떨까요? 쌀도 갈아서 죽처럼 만들어 드심 좋을 거 같구...과일이나 야채도 갈아서 드셔 보세요..그러면 소화가 좀 잘되겠죠...아플땐 그렇게 먹는 게 좋거든요... |
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초린 |
2005-07-18 15:30:00 |
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| 약부터 드셔야할듯.;;; |
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