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Posted at 2005-07-13 07:04:29
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임유진 |
2005-07-13 12:42:00 |
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| 지방에는 2가지가 있다는데요 셀룰라이트 지방때문에 그런현상이 생기는거예요 다이어트시에 특히 잘 붓구요 갑자기 짠음식을 많이 섭취하시면..많이 부어요 저도그랬었는데요 지금은 그냥 밥먹으면서 운동하거든요 음식조절을 심하게 했을때 저녁에 다리가 많이 붓게 되니깐요 가급적이면 짠음식은 멀리하시구요 식이요법조절은 조금병행하시면 다리가붓는현상은 좀 줄어들거예요 우리나라 음식..김치...염분기가 많아서용..그렇다고 김치를 먹지 않을순 없잖아용.. |
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임유진 |
2005-07-13 12:44:00 |
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| 짠음식 섭취=물섭취많아지니깐용...짠음식드시지마시구요...물대신녹차랑..블랙커피드세용 |
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이영현 |
2005-07-13 15:19:00 |
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| 김치 안먹거든요? 음식 엄청 싱겁게 먹어요..야채도 거의 생으로 먹어요..짠거때문은 절대 아닐겁니다ㅠ.ㅠ |
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