여기보니까 식사중에 물을 마시면혈당치를 급격히 올리고 여러모로 안좋다고 나오는데..기름진음식먹을때 녹차와 함께 먹으면지방을 축적시키지않아 좋다고하는데기름진 빵같은거 먹을때 녹차함께 마시면서 먹으면혈당치를 더올리나요?보태어.....빵먹을때 우유랑 같이 보통 많이들 먹자나용그런걸 "마시면서"먹으면 혈당치를 더 올리나요??
