하루 6끼 식사중인데..여기 다이어트 통신인가?보고 의문이 생겼어요.몇시간에 한번씩 먹는게 좋은가요? 다이어트 통신에 보니까 식후 두시간 이내에 간식하면 안된다고살찐다고 나왔던데..아침을 거의 6시반이나 7시에 먹고저녁 6시 이후에 안먹을려면두시간에 한번씩은 먹어야 겨우 6끼 나오는데...그럼 살찌나요?그리구 밥으로면 6끼 먹을때도 있는데대부분 밥양을 줄여서 아침밥 제대로 챙겨먹고(대략7시)9시30분쯤에 바나나나 토마토같은 과일좀 먹어주고12시에 밥과 반찬으로 점심먹고3시쯤에 먹어주고 5시30분에 먹어도하루 6끼가 안나와요...;;;;하루 칼로리 한도내에서 1~1:30분 간격으로먹으면 살찌나요??
