정말 열심히 운동하고소식하고. 천천히 먹고이제 반그릇만 먹어도 너무 배가 불러서 더는 못먹을 정도이지만그렇다고 깨작대지는 않아요- 까르보나라 스파게티같은거 한시간쯤 걸려 꾸역꾸역 다 먹거든요 ㅋ여튼 다이어트를 시작하고 어언 2개월이제 8킬로 조금 넘게 빠졌네요.문제는 "여전한 하체비만"입니다.OTL자세에서 발로차기, 근력운동, 까치발 이 싸이트에서 좋다는건 정말 안해본게 없습니다.그런데 정말 안빠지네요 ㅠ허벅지는 근육이 생겨도 둘레는 그나마 조금 줄어든 반면종아리는 정말 더 튼실하고 단단하고 굵어졌습니다.ㅠ 눈에띌정도로요;ㅁ;그래서 조금의 편법;;을 한번 써보려고여기저기 알아보고 있는데요거왜 주사맞는거-_-;;있잖아요어제 헬스장에서배랑 허벅지에 멍이 있는 어떤 분께 여쭤봤더니주사자국인데-ㅁ- 놔두면 저절로 없어진다고 하시더라구요효과는 정말 직빵이라고;;메조테라피<-이거말입니다.정말 효과가 있을까요?한번 하면 못끊는건가요?몸에는 어떤 영향을 줄까요?소식과 운동만으로 아직도 진행하고 있는 이 다이어트조금의 이런 편법이 어떤 영향을 줄지 ㅠ궁금합니다 ㅠ 의견 부탁드려요---------------------------------------------------다이어트 게시판에 동일한 글을 올렸는데 문제된다면 말씀해주세요^^
