안녕하세요.47kg 운영자입니다.글리코겐은 간과 근육에 주로 저장되는 당의 저장형태입니다.영양상태가 양호한 경우 자신의 간 무게의 4~6% 정도 글리코겐을함유하고 있으며, 근육에서는 1% 이하의 글리코겐이 저장됩니다.12~18시간정도 금식을 하게 되면 저장된 글리코겐은 혈당으로 소모되어 거의 없어진다고 합니다.계산상으로는 작성자님께서 말씀하신대로 생각할 수 있습니다.
