제가 지금 159에 49정도에요,,근데 팔뚝은유난히말랐는데다리가 유난히두꺼워요,,제친구는다리는유난히얇은데팔뚝이유난히두껍더라구요,,그래서 다리살빼려고열심히운동중,런닝머신하는데요,,스스로달려지는거말고 제가힘줘서 달려야하는거그러니까 밑에 바닦이 혼자 움직이지않는거말이에요,그거하면은근히다리에힘도들어가지더라구요,단점이라면옆에손잡이를잡고해야한다는것,혼자달려지는런닝머신에비해운동쫌되나요?이거하면서 살도빼고 다리살도뺄수있을까요?ㅜㅜ;다리살뺄수있는다른좋은운동있으면좀알려주세요 ㅎ
