안녕하세요.47kg 운영자입니다.기초대사량과 가만히 앉아 있는 시간이 많은 경우에 해당하는 활동대사량을 고려했을 때 작성자님은 하루 동안 약1700Kcal를소비할 수 있습니다.소비하는 만큼만 섭취하시면 체중은 유지되겠죠??체중 유지 잘 하시기 바랍니다.감사합니다.
