제가 사정상 밥을 못해먹는 형편이라, 보통 사먹거나, 빵이나 김밥또는 삼각김밥으로 보통 먹는편인데요.김밥류는 질려서 요즘은 안먹는 편이고, 빵을 먹는데요.. 밥도 매일매일 식당가서 사먹기도 그렇고, 혼자살고있어서 가기도 좀 그렇답니다.밥먹으려고 밖에 나가는것도 귀찮고...안먹으려니 그것도 문제고,, 빵을 먹자니.. 괜히 살만찔것같아서요..대체 밥대신 뭘 먹으면 좋을까요?집에서는 뭔가 해먹는게 불가능하구요...다이어트에도 어느정도 도움이 되면서.. 밥 대신에 먹을수 있는것들..해먹어야 한다거나,, 번거로운것들 말구요...알려주시면 정말 감사하겠습니다!!!아 그다음은!! 궁금한게 하나 더 있는데요.제가 운동을 한 후에 물을 엄청나게 많이 먹거든요??괜찮은 건가요?
