제가 어제부터 수지침을 맞고있어요,,사실 운동으로 빼면 제일로 좋은거 알죠,,, 그런데 먹는게 절제가 안되요,,아침,점심엔 잘 참다가,,, 야간대를 다니는데 학교마치고 집에오면,, 잘 참다가도,, 집에와서 먹을게 보이면 하나 집어먹고,, 하나 먹다보면 배가 안불러서 계속 먹게되어서,, 완전 미쳤죠,ㅠㅠ그래서 어제부터 수지침을 맞아요... 수지침으로 한달에 거의 10키로까지 감량이 가능하대요... 사실,,, 하기전엔,, 정말 두렵고 그랬는데,.,, 정말,,, 그거 하고 운동으로 잘 유지하면 될것같아서... 시도를 했어요..근데,, 거기가서 아줌마들이랑 얘기했는데,,, 한달 쫙 빼고 운동으로 유지하려고한다고 하니까.. 그건 힘들대요... 그래서,, 침으로,,, 한달은 바짝해서 뺴고,, 2달때부턴,, 밥 조금씩 먹어가면서 빼면 된다면서... 최소 세달은 해줘야한다고 그래요,,,아무튼.. 저는 한달 잘해보고,, 밥 조금씩조금씩 늘려가면 될것같은데,,,옛날에 인터넷으로 찾아보고,, 다이어트에 관심이 많을때 봤는데요,, 밥을 조금씩 늘려가면 요요 없대요... 그렇죠?제가 아는 언니친구분이 침다이어트 했는데 저랑은 다른데,, 일주일에 2번 정도 맞구요,, 밥이랑 깍두기만 먹었대요...그런데 한달에 10키로 빼고 요요 없고요..;저는,,, 아침에 우유,오이반쪽/ 점심엔 밥 반공기에 채나물/ 저녁은 6시이전에 감자 두개,, 이렇게 먹거든요...이렇게하는데 일주일은 침맞는게 몸에 적응하는 단계라서. 최소 일주일에 5키로는 빠진대요....어제가고, 오늘 갔는데 몸무게 재어보니까.. 하루만에 1.6키로 빠졌더라구요..솔직히 먹다가 그렇게 적게 먹으니 빠질만도 하죠// 일단 믿고 맞아볼건데요..저는 제일로 걱정되는게,, 유지시키는거요.... 건강상엔 문제 없나요?저는 한달맞고,,, 꾸준히 운동과 식이요법 병행해서 하려구 그러는데,,, 정말 침맞으면서 해야하나요? 침 안맞으면서 운동과,식이요법을 해도 안되나요??수지침맞으면 몸에 어떤 영향을 주길래,, 꼭 맞아야하는지 궁금하네요..거기 수지침놓아주시는 분에게 물어봤는데요.. 1년정도 있다가,, 요요로 5키로가 찌면 다시 와서 침을 맞아줘야한대요.. 그렇게 3년정도는 해줘야 요요가 없다네요.. 5키로를 방치하면 십몇키로뺸거 다 헛빵이래요...정말 그런가요??? 근데 만약에 일년에 요요 없으면 안맞아도 될까요???침도 요요가 잇는데,, 운동으로 아무리 살뺴도 요요는 있는건가요??너무 많은 글을 읽어주신 분께 감사드려요~~ 좋은답변 부탁해요
