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근육량과 체지방량요  
eunjin31
Posted at 2005-06-15 13:39:51

 호랭이걸 2005-06-15 14:49:00 -
몸무게..44...ㅇㅁㅇ........거기서 더 빼시면..쓰러질꺼 같은데요..;;
 eunjin31 2005-06-15 15:33:00 -
44라고만 보면 당연히 엄청작은몸무게인것같은데요;; 키가작고 또 엄청나게 튼튼;;
솔직히 키가 많이 작으면 조금만 통통해도 키가 더작아보이거든요 ㅠㅠ 빼야한답니다
 호랭이걸 2005-06-15 16:26:00 -
하긴요..저도 키가 152-154사이라서..  조금만 살이 쪄도.-ㅅ-;; 금방 들통나는 불행한여인이죠..지방을 태우는건..역시 런닝머신걷기가 제일 좋다는데..저도 역시 런닝머신걷기 정말 싫습니다..너무 지루해요..ㅇ-ㅠ 한 15분 지나면.정말 멈추고 싶을 정도인. 전 은진님보다..몸무게가 많이 나가거든요.ㅇ-ㅠ..고3지나고 살이 심히 많이 쪄서..ㅇㅁㅇ..지금 57Kg 이에요.ㅎㅎ.ㅇ-ㅠ..우욱...제 목표가 45Kg 이에요.ㅎㅎ 그래서 열심히 런닝머신 걷기하구. 이소라슈퍼다이어트1.2탄 번갈아가면서 할려고 노력중이에요^^ 살이 아주 전테적으로 골고루 쪄서.ㅇ-ㅠ.. 암튼 우리 150 사이즈!! 열심히 해요@!@
 진주 2005-06-16 12:08:00 -
저와 비슷하네요. 근데 보통 헬쓰가면 런닝머신부터 하잖아요.. 근데 하체비만은 다리 더 굵어진다거든요.. 자전거타기위주로 하세요... 헬쓰장관장님 말씀이세요...
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