하루에 먹는양을 다 따져도 600칼로리를 넘지 않습니다. 그리고 운동도 걷는운동기기로 30분정도 약... 1000걸음정도 된다고 확인이 됩니다.ㅡ.ㅡ 그런데 왜 자꾸 몸무게가 늘어날까요??600칼로리엔 탄수화물과 지방은 아주 극히 적은양으로 먹어요당이 많이 들어간 것도 안먹고ㅡ_ㅡ; 혹시 기초대사량이 너무 떨어진건가요?
