다이어트 커뮤니티 국내 1위 - 47kg.co.kr|파워워킹..

다이어트 정보

파워워킹..

kslul

Posted at 2005-06-14 10:59:46

답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.

파워워킹 하는데요.. 런닝머신에서 경사지게하고 모래주머니 1kg짜리 한개씩 하고 500g짜리 물통한개씩들고 4.9로 걷다가 가끔 달리거든요..40분동안하거든요..칼로리가 얼마나 소비될까요?키155몸무게51.5

공지사항 |

"홈페이지 모든 게시물에 불법 복사, 무단 도용시 법적 처벌을 받을 수 있습니다."