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Posted at 2005-06-13 15:43:33
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| 출산한지 2달정도 되어갑니다.5kg정도가 쪘는데 다음달 부터 출근이라 걱정이 되서요..다이어트를 시작했는데 이정도면 한달에 몇kg정도 감량이 될까요?지금 수유중이구요..하루에 1500kcal 정도 섭취하구요. 고정식 자전거 30분 ~ 40분정도 하고 있습니다..잘 하고 있는건가요?ㅎㅎ |
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eunjin31 |
2005-06-14 10:00:00 |
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| 수유하시면 자연스레 살은 빠지던데... 처녀때보다 더 마르더라구요 2달밖에 안되셨으니 식사제한너무하지마시고 운동도 적당히 지금처럼하시면서 애기 수유도 하시면 3-5달정도지나면 확;;빠지던데... 너무말라 안쓰러울정도로 빠지더라구요 제주변사람보니까.. 너무 신경쓰셔서 빼려고 안하셔도될것같은데..^^ |
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