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식사중 물마시기...  
WellBeing★
Posted at 2005-06-13 09:16:48

 ziminmom 2005-06-13 11:05:00 -
전 식중일땐 물 먹지 말라고는 하지만....솔직히 국이나 찌개 같은거 꼭 먹게되서 물 식전.후 30분 1시간은 꼭 지키지만 식중일때도 물 먹습니다~종이컵 한잔정도의 물은 괜찮다고 보거든요....
물을 너무 많이 마셨을때나 소화장애가 있다는 거지 꼭 물을 먹으면 안된다는건 아니니까....목이 메일정도라면 물 드시는게 더 나을꺼예요...^^
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