안녕하세요 47kg운영자입니다 제조사와 성분, 함량에 따라 다르므로 칼로리는 답변이 불가능합니다한번의 과식이 바로 체지방으로 저장되지는 않습니다 체중이 증가하였다면 음식의 무게일 것입니다 하체운동과 맛사지,체조등으로 부분 관리를 하셔야 변화가 생깁니다 단단한 근육형인 경우는 가벼운 체조만 하시고 다리 전체의근육량을 줄여 주시는 것이 좋고 물살인 경우는 체지방 분해운동과 근력운동을 같이 해주시면 좋습니다 다이어트 동영상을 참고하시기 바랍니다 감사합니다 ----------------------------[질문글]----------------------------시중에파는 물만부어먹는 죽가루 있자나요그거 엄마가 어제 사오셨는데검은깨호박죽가루이네요..요거..한큰술당 칼로리가 얼마나 될까요?아침마다 타먹을려고하는데...그리고 아무리 식사조절을해도 다리살은....허벅지살은..요지부통..가슴살과 상체만 자꾸 빠지네요..가뜩이나 상체는 살없어죽겠는데만나는 친구마다 말랏다고하면..하체살보라고 반박하기 일쑤죠아..균형있고싶어라..ㅠㅠ그리고 저는 다이어트 잘하다가도무슨 만남이나 약속잇는날설사 점심이라 할지라도..기름진거나...야식이나..아님 정해진 양 이상으로 포식하면그다음날 완전히 살이 제자리로 와있요........ㅠㅠ저만그런가요..아님 원래 다시 먹으면 바로 찌는게 살인가요?왜 빼긴그렇게 힘들어도 찌긴 그렇게 쉬운지...얄마워라....
