친구끼리 술자리가 있는데ㅠㅠ 어떡하죠???

Posted at 2011-07-30 16:20:16

비야영아 2011-08-01 08:23:39 - 머자주 있는것도아니구...그렇다고 혼자만 술을 안먹기도 좀...그렇잖아요?ㅎㅎ솔직히 한번정도는 괜찮던데요?ㅋㅋ저도 가끔술먹으러 가는데...머 다이어트 중에 한번정도는 괜찮았어요...그리고 뭐 제가 배부르면 안먹게 되니까...그닥...아 과일 위주의 안주를 시켜드세요~^^비타민도 많구,..칼로리도 작구..^^ㅎㅎ  자연미녀 2011-08-01 13:00:45 - 다이어트 중이라고 솔직하게 말씀하시고 양해를 구하세요. 안받아 들여질 분위기거나, 가서 안주 자제할 자신 없으면 적당히 둘러대고 아예 참석 안하시는게 좋을 듯. ^^ 만약 참석하시게 되면 안주 중 들어가 있는 양파, 당근 등 살 안찌는 야채류만 집어 드세요.  잠자는애기 2011-08-03 07:17:30 - 저번에 어떤분 글쓰신거 보니까 ㅋㅋ 술은 먹되 안주는 3개만 딱 먹는데요 ㅋㅋ 술도 적게 먹구 물 많이 마시고 ㅋㅋ 배불르라고 ㅋㅋ 그리고 다음날 먹은만큼 폭풍운동!! 저도 전에 다이어트하면서 술은 먹었는데요 ㅋㅋ 4달동안인가 10kg 뺐었어요 ㅋㅋ 나중에 요요로 다시 돌아왔지만 ㅠㅠ  moon. 2011-08-15 18:52:11 - 전 안주 될 수 있는데로 안먹고 대신 물을 엄청 먹어요 ㅋㅋ 소주 한잔마실 때 물 한컵 벌컥벌컥. 그럼 배불러서 술도 안마시게 되고 담날 숙취도 없고~ 화장실 자주가니까 그 시간에 다른 사람들 안주랑 술 더 마시고 있고.. 상대적으로 난 덜 먹고 덜 마시고~ 에헤라 대신 식사 쪼금 하고 가세요~ 빈속에 술 들이키면 안되니까요 ㅋㅋ 예전에 같은 돈 내고 안주 안먹는게 아까워서 다 먹었더니 살이 막 찌는게 느껴져서 그 다음부터 저렇게 했더니 살이 더 찌지도 않고 속도 편하고 좋아요 돈은.. 내가 낸 회비로 여기있는 물 다마시겠다!!! 라는 생각으로 드세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 술을 많이 마시는 편은 아니지만 인생의 낙이라고 생각하기에 다이어트 기간에도 금주는 안해요 어짜피 많이만 안마시면 되지 않나요?ㅎㅎ 인생 즐기려고 다이어트하는건데 한달에 한두번 있는 술자리까지 없애면서까지 하고 싶진 않아서요..ㅋ 글쓰신 분이 저처럼 술자리 좋아하시고 그러면 저처럼 하시는 것도 괜찮을 것 같아요 ~ 아니시라면 뭐... 금주하셔도...ㅋㅋ  TJr 2011-08-22 18:06:54 - 술만 마십니다.. ㅠㅠ

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<P>생리기간이기도 하고</P> <P>술은 아주아주 다이어트의 적이잖아요</P> <P>안먹더라도 안주는 더더더더 열량이 높구요ㅠㅠ</P> <P>다이어트 해서 몸매 이뻐지려고 하던 참인데</P> <P>이 약속 취소해야 할까요</P> <P>그렇게 가고 싶진 않지만..</P> <P>저 때문에 약속시간이 뒤로 밀려졌는데</P> <P>이제와서 못간다고 어떻게 하죠ㅠㅠ</P> <P>&nbsp;</P> <P>만약에 술자리에서 어떻게 하면 덜 먹게 되는지(식욕조절)</P> <P>팁 있으신 분들 알려주세요~~~</P>