[한약다이어트 시작] 1일차 (170m 헌재 57.6kg)

Posted at 2014-04-26 21:43:59

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<P>&nbsp;일단 제가 다이어트를 결심하게 된 계기는 입사 후 급격히 찐 살로 인해서입니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>입사 전 52kg 였던 몸이 이제는 거의 60kg에 육박하고 있네요.</P> <P>&nbsp;</P> <P>회사가 야근이 심해서 딱히 운동할 시간은 없고, 잦은 회식과 야근으로 인한 고칼로리&nbsp;저녁식단이 원인인 것 같아</P> <P>&nbsp;</P> <P>한의원을 찾았습니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;한의원에서 인바디 기계 측정을 했고,&nbsp; 근육량은 적고 지방은 많다고 하셨어요. 전형적인 마른비만이죠.</P> <P>&nbsp;</P> <P>더불어 자궁쪽이 냉해서 하체쪽으로 살이 진것이고, 영양상태도 매우 안좋다고 말씀하셨습니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;한달치 약값은 38만원 이었어요. 정말 큰맘먹고 결제했죠. 한의원에서는 카복시나 지방분해 침등도 권유를 했지만,</P> <P>&nbsp;</P> <P>제가 시간이 여의치 않고 카복시등은 멍이 심하다고 해서 하지 않기로 했어요.</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;진찰 받고 바로 숙변환(변비약) 과 아비단(영양제)을 받고, 2일 뒤 탕약을 소포로 받았습니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>한약 다이어트 부작용 심하다고 하던데&nbsp;원장님이 한달에 기본 4kg는 빠진다하셔서... 기대되네요.</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;저는 52kg 정도까지 5kg 감량이 목표입니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>매일 몸무게 재서 올릴게요. </P> <P>&nbsp;</P> <P>이상이에요^ㅡ^</P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>좋은밤 되세요.</P> <P>&nbsp;</P>