<P>아침</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>호두호밀식빵 한쪽</P> <P> </P> <P>삶은계란두개(흰자만먹고싶어도 흰자는싫어하고노른자는좋아해서그냥다먹어요;ㅎㅎ)</P> <P> </P> <P>흰우유한잔</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>점심</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>학교에서나오는급식ㅎㅎㅎ</P> <P> </P> <P>(고등학생이라서 급식먹어요어쩔수없이..ㅎ)</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>저녁</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>밥2/3공기</P> <P> </P> <P> </P> <P>좋아하는 반찬 골고루</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>운동은 걷기한20~30분정도랑..</P> <P> </P> <P>학원가는날빼고는 집에서 빌리부트캠프 한시간 따라하고있어요</P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P> </P> <P>제 몸무게가 원래 58키로였는데.. 몇주사이 식욕이 급격하게 늘어서 학교에 맨날 과자나 빵 어쩔땐 김밥도가져가고</P> <P> </P> <P>스파게티도 해가서 거의매일 먹었었어요...</P> <P> </P> <P>급식먹기전에요... 그러고 집에와서 또 밥을먹고 학원가서는 밑에편의점에서 김밥사먹고 이랬었거든요..</P> <P> </P> <P>아 제가 탄산음료를 너무좋아해서 진짜 매일매일 한캔씩은 꼭 먹었었어요ㅠㅠ</P> <P> </P> <P>그리고 추석때 폭식을하고 집에와서 몸무게를 재니... </P> <P> </P> <P>63.4였어요...</P> <P> </P> <P>아무리 많이 먹어도 58키로를 넘은적이 없던 저인데 정말 충격이었어요...</P> <P> </P> <P>오늘 몸무게 재보니깐 61.9로 1.5키로 빠졌네용ㅎㅎㅎ</P> <P> </P> <P>그래도 운동도 별로안하고 먹는건 많이먹는데 다이어트시작한지 5일만에 이정도빠진거면 많이 빠진..거라고믿을래요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ</P>
