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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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하루200-300칼로리, 3시간 운동을 두달.. |
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Posted at 2012-02-28 00:53:41
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아밍크
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2012-02-28 02:42:07 |
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허걱..300은 너무 적지 않나요...
800칼로리 정도는 드셔도 될것 같은데..
운동 3시간 하는건 나쁘지 않지만 너무 적게먹고 무리하면 몸에 안좋아요.. |
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예비4S라인
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2012-02-28 10:24:08 |
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300칼로리 드시면 운동 하나마나인데.. 되려 몸이 상해요 ㅠㅠ; |
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skim5555
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2012-02-28 10:30:32 |
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백프로요요가능...식단 을 잘 짜서 건강한 몸을 만들기를 응원합니다 |
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살빼고싶은공주
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2012-02-29 00:00:26 |
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나쁜남자친구네요!!!그치만 건강한 다이어트해요 우리!! 1200칼로리 먹고 운동을 그렇게 해야 더 살이빠져요
안먹고 운동하면 오히려 살도 늦게 빠지고 안좋아요!!!그리고 살이 잘찌는체질이 되어버려요 근육이 빠지니까 ㅜㅜ 정말 그러지 말아요 |
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도도한야옹양
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2012-03-02 09:56:04 |
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헤어진 남친에게 다시 예뻐지고 날씬해진 모습 보여주고 싶은 그심정은 이해가 가나..
단기간 남에게 보여줄려고 무리한 다이어트 해봤자 님 몸만 상해여
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jjjjgffsd
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2012-03-14 06:33:00 |
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식단좀알려주세요! 언제언제드시는지도... |
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gracek
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2012-03-14 09:04:42 |
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"제이제이다이어트" 블로그에 좋은 내용이 많아요.
http://blog.naver.com/jjeuneu?Redirect=Log&logNo=70128116153&from=postView
'real 다욧 팁' 항목에 있는 포스트들이 다 좋은데 그 중 '맛있는 다이어트를 시작하며' 시리즈에 원하시는 정보가 있을 것 같아요. |
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