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5년넘게폭식증에시달리고있습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ |
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Posted at 2012-01-29 14:28:21
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폭식중독증
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2012-01-29 20:12:04 |
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저도 님과같이 다이어트로 10kg 뺏는데 과자를 못먹은 휴유증으로 지금 과자나 빵을 한번먹으면 와구와구 미친듯이 먹어요 이번달도 그렇게 보냈어요 저도 절식으로 하루하고 그다음날 폭식이죠..
제생각인데요..바로 절식하지마세요 차차 줄이세요 그게 나아요 저도 원래 4000정도까지 먹다가 지금 3000정도로 줄이고 차차 2000대로 줄이고 그렇게 하려고 하고 있어요..지금 줄여가고 있는중이고요
그렇게하다 보통식으로 할수 있게되면 그때부터 다시 진짜 님의 말처럼 하려할라합니다 |
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배배다
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2012-01-31 14:56:18 |
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ㅠㅠ저두 한창 그럴떄 잇어요 우리 카톡해요! 하면서 제가 아는 것들 알려드리고시퍼요 광고 이런거 ㅠㅠㅠㅠ아닌데ㅠㅠㅠㅠㅠbtsly0150 카톡주세요! |
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kyj5418
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2012-01-31 16:52:36 |
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저폭식증 잠깐 와서 한다달만에 5키로 찌더니 지금 정신차리고 다시 다이어트 했더니 3키로 빠졌네요 ㅠㅠ 다이어트는 평생이란말 다시 곱씨어봅니다..진짜 먹고 체중계가보니 살쪄있으니깐 이판사판해서 먹다보면 어느새 체중이 어마어마하죵.. 그냥 지금시작하는게 젤 빠른거라고 생각하시고 마음굳게먹고 운동+식이요법 바로 들어가세요 저는알면서도 늘 후회하는일이 식욕돋아서 막 먹고 일키로쪘을때 바로 다이어트할껄 이생각이 맨날 드네요 .. 그러고도 안되는게 다이어트지만 ㅠㅠ |
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