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약속 2주앞두고 고구마다이어트 ...  
Posted at 2011-11-21 10:45:07



 한평생동반자 2011-11-23 16:45:24 -
고구마도 칼로리 꽤높던데 ;; 아무리 식이섬유라해도 ;;;
조심하셔여 ;;;;
 jjoa 2011-11-24 14:00:17 -
2주만에 10킬로라~ 살인적이네요.  지금은 아무감정 없다지만 왜 근사해 보이고 싶지 않겠어요? 심정 이해는 가지만 그런 이유로 자기몸을 혹사 시키진 마세요. 무리한 다이어트로 무월경과 심한 탈모의 고민을 하는 분들 많이 보았답니다. 특히 이 싸이트에서요.
중요한 것은 그 후로 다가올 요요는 어떻게 극복하실지 ~
 아띠엘 2012-01-04 11:51:49 -
그냥 평소보다 조금 적게 드시고
2~3키로 정도만 빼세요 ... 무리하시다 더찌고 몸상하고...감기걸린것만 해두...
메이크업과 헤어,의상으로 일단 승부를 봅시다..
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