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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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Posted at 2011-04-28 01:06:32
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스카이다이빙
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2011-04-29 14:40:00 |
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이상적인 허벅지 둘레는 키 150~155cm인경우 : 44~46cm입니다.
평균 허벅지는 나이별로 나와 있어서 키로는 잘 모르겠네요.;;
10세-44.4cm
15세-53.6cm
18세-54.8cm
20~24세-53.8cm
25~29세-53.9cm
자세히 보고싶으면 아래로 들어가 보세요.
http://blog.naver.com/glks1?Redirect=Log&logNo=70107037252
저도 님처럼 키가 작습니다. 154cm예요.ㅠ
전 님보다 굵어요. 저는 58cm입니다.ㅠ이게 2cm준 거에요 ㅠ
전 50cm을 목표로 운동하고 있답니다!
우리 모두 힘내요!!
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wannabe44
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2011-05-01 13:24:00 |
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저는 키는 155인데 허벅지 둘레는 제일 두꺼운데 기준으로 51cm나와요..
저도 살빼서 3cm정도 줄인건데 여전히 더 해야겠다는 생각이 들어요ㅠㅠㅠㅠ |
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글작성자 답변입니다
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2011-05-01 18:03:00 |
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| 걷기랑 스트레칭만 하고 있는데 자전거타기나 고정자전거가 좋다는 말을 들어서요~ |
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여신
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2011-05-07 22:28:00 |
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전 제일 굵은 허벅지가 44cm나와요 근데 이것도 엄청 굵어 보이더라구요
사람들은 다리살이 제일 빼기 힘들다고 하던데 저는 살을 빼면서
가슴 다음으로 다리가 제일 많이 빠졌어요
다이어트 제대로 한것도 아니고 그냥 틈나면
다리 스트레칭 했는데 다리에 근육이 붙고 다리 가 많이 벌어지더라구요ㅠㅠ |
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