|
|
|
|
|
Posted at 2011-02-23 12:09:51
|
|
|
|
|
|
|
Choco
|
2011-02-23 12:42:00 |
- |
그렇다면 영양에 신경을 써보는건 어떨까요?
영양가 있는 음식을 골고루 먹어보세요 물론 다이어트도 중요하지만 건강이 우선이니까^^
그리구 전 나물종류로 주로 식단을 짜서 먹구있는데요 그러면 필요한 영양소는
채워 지면서 배부름은 느껴지는데 칼로리는 적거든요
그런식으로 해서 영양 꼭꼭 챙기세요
적어도 몸에 필요한 만큼이라두요 |
|
|
답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.
|
|
|
|
|
