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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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헐...;; ㅜ 요요.................. |
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Posted at 2010-09-25 22:41:56
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49kg까지_
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2010-09-26 10:55:00 |
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저는 약으로 독하게 안먹구해서 10키로뺏었거든요
그때 몸무게 45kg..
하지만 살이 빠졌다는 자만심에.. 우걱우걱
하루에 과자 몇봉지 그냥 뚝딱. 아이스크림 2개이상 뚝딱.
피자.치킨 ㅠㅠ하루에 5000칼로리는 먹은듯 하네요.
처음엔 살안찌는구나 하다가 어느순간 거울을 봤는데......
돼지가 있는거에요 몸무게 62kg.........
충격먹고 지금 다시 빼고있답니다 ㅠㅠ
운동만으로는 절대안되고 식이조절과 함께여..
그렇게 하니깐 지금 보름됐는데 56kg됏네요ㅠ
님도 새로 시작한다는 마음으로 시작하세요!!!
포기하지마시구ㅠㅠ 아자아자!! |
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츄베릅
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2010-10-01 17:06:00 |
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살을 빼는 방법에 따라서 요요가 쉽게 오기도 하고 그렇지 않기도 합니다.
어떤 식으로 다이어트를 하셨는지 알 수 없기에 단정지어 말씀드리기는 어렵네요...
요요에 대한 전반적인 현상과 지나친 저칼로리 식이에 대한 포스팅이 있으니 참고해보세요^^
http://food_apple.blog.me/130094531370?Redirect=Log |
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