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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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외모 스트레스.. 어떻게 해야 풀 수 있나요? ㅠㅠ |
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Posted at 2010-08-02 19:49:43
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탐탐
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2010-08-03 18:03:00 |
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| 정말 100%공감합니다. 저도 다이어트하면서 외모스트레스 때문에 정말많이 힘들었어요.. 길가다가 남친은 이쁘고 마른 여자들 지나가면 눈돌리고 전 심지어 그 앞에서 대놓고 펑펑 울기까지 했는걸요~^^;; 그럴때마다 더 의지를 가지고 내가 다이어트에 꼭 성공해서 더 예뻐져야겠다 하고 불끈불끈 마음속으로 생각했어요! 일부러 거울보면서~ 오늘은 더 빠져서 예뻐보이네~ 하구요~~ 그랬더니 다이어트에도 더 도움되구요 이쁘다이쁘다 생각하면 이상하게 더 이뻐보이던걸요~?ㅋㅋㅋ 그러니까 마음가짐이 중요한거 같아요! 님도 충분히 이쁘시고 다이어트 성공하실수 있어요 힘내시구요! 그런마음보다 긍정적인 마음을 갖는게 다이어트에도 더 도움이 될꺼라고 생각해요~^^ 꼭 성공하세요!홧팅! |
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차서연
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2010-08-03 20:13:00 |
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근데.
마른 것이 곧 예쁜 것은 아닙니다.
다이어트가 외모에 도움은 줄 수 있지만 절대적인 것은 아닙니다.
날씬하거나 말라도 못생긴 사람 많습니다.
이렇듯 외모라는 것은 곧 상대적인것입니다.
왜 남들과 비교를 하면서 애써 스트레스를 받는지 이해가 안되네요.
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귀뚜라미 가슴보일라
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2010-08-05 00:36:00 |
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자기 자신을 최대한 객관적으로 바라보시고 단기적으로 달성가능한 목표를 정하세요..
그리고 왜 그래야하는지 이유와 동기를 확실히 설정하시고 달려가시는 겁니다..
자기 자신에 대하여 노력하고 목표를 달성하여 성취감을 맛보신다면 자신감이 생기실 겁니다.. 남들 어떻게 살던 남의 일입니다.. 본인이 원하는 것을 이루세요..
노력하지 않는 사람은 격려받을 가치도 없다 봅니다.. 기운내세요.. |
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차서연
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2010-08-05 14:27:00 |
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| 루저 |
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썬님
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2010-08-05 15:48:00 |
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저두 한창 길거리에 날씬한 여자들이 지나가면 아 왜저렇게 날씬하냐..
제 몸을 보면 정말로 초라해지더라구요 근데 제가 책을 읽게 됐는데여 거기서 제자신을 제가 사랑해야지 내몸도 나에게 사랑을 준다는 글귀가 있는거에여 그래서 저는
매일 아침에 거울 보면서 정말로"난 이뿌다 오늘따라말이야"이렇게 외치고 생활을 시작하니
이제는 길거리에 날씨한 여자건 이쁘여자가 지나가두 그와 나는 다른사람이야 나만의매력이 있지 이러면서 지나갑니다 님두 분명히 어딘가 모르는 님의 매력을 찾아보시고,
그걸 거울앞에서 한번 외쳐보세요!! 근데 님은 이뿔거에요!! 힘내세용><
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여신지향
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2010-08-06 15:08:00 |
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| 다시태어나는게 진리 |
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숑숑
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2010-08-10 12:59:00 |
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저도 다이어트 중에 정말 .. 외모에 대한 스트레스 많이 받았죠 ㅠㅠ
사람들이 장난으로 돼지 같다는 말도 그렇고 진짜 사람들 앞에선 그냥 웃고 넘어가도 ..
제가 은근히 소심하거든요 ;;ㅋㅋㅋ 그래서 집에 와서 울고 ...
옷입을떄도 막 스트레스 장난 아니고 ....
그런데... 정말 어느순간부터 정말 제 자신아니면 ,. 내 몸을 사랑 해줄 사람이 없더라구요 ..
그래서 정말 내가 내 자신을 돌보고 사랑하고 하니깐
막 자신감 ? ㅋㅋㅋㅋ이 생기더라구요
솔직히 공주병이라고 그럴줄 모르지만 ㅋㅋㅋ 막 전 거울 보고 정말 많이 칭찬 했어요 .. 제자신한테 예쁘다고 ...
그런데 정말 .... 어느순간부터 주위 사람들이 예쁘다 예쁘다 해주는거에요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
뭐... 살도 빠졌지만 ,.. 제일 중요한건 ,, 정말 내가 내 자신을 사랑해야 다른사람들도 날 보고 좋아해 줄수 있다는거 .. ㅋㅋ 있지마세욧 !! ㅋㅋㅋㅋㅋ
홧팅 !
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여린들꽃
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2010-08-10 20:32:00 |
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다른 분들이 쓰신 댓글보니까 다 맞는말이네요
정말 내가 나 자신을 사랑해야 다른 사람들도 나를 그렇게 봐주는 것 같아요
저도 저 자신에게 자신이 없어서 문젠데...
좋은 조언 읽고 갑니다 ^^ |
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