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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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Posted at 2010-06-22 21:46:00
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청정원
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2010-06-28 09:02:00 |
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하루 800kcal... 너무 절식하시네요 ~
그럼 근육량도 많이 빠지시고 , 살에 탄력도 떨어지시고
요요현상도 크게 옵니다 ~
나중에 폭식할 가능성도 크구요 ~
적어도 님 기초대사량 만큼은 섭취해주셔야 해요 -_ㅠ
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