| HTML Document 안뇽하세요?? 다요트 한지 3일 지난.. 입문초보에요. 21살에 163센티에 61키로그람 의 여자입니다. 직업은 학생이구요. 요즘 시험기간이라..(2주정도를 눈앞에 두고있어욤.) 운동할 시간에 공부를 해야해서요. 살은..나중에 빼더라도..성적은 중요하자나요.. 그래서.. 칼로리 조절을 하고 있는데요.. 집에서 음식을 먹다가..(오늘일..) 처음엔 라면 반개를 면을 먼저 삶고 다른물에 스프 반?정도 안되게랑 양파 반개와 청양고추 한개를 넣어서 먹었어요. 그러다.. 조미김을 발견하구.. 맛만본다는게.. 포만감이 느껴지고 싶더라고요.. 정말 밥한공기?랑 김을 같이 먹었는데.. 라면도 먹었는데. 밥도먹었으니.. 먹다보니까 토하지뭐..하고 있는 제 생각에 겁이나서 글 올려요ㅠ 이런 생각이 폭식증을 유발하는 거겠죠.? 한의원이나 비만클리닉.. 보통 가격 어떻게 하는지 ㅜ 평균값좀 아시는 분을 알려주세요.ㅜ |
