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106 → 99 까지 28일 걸렸어요..  
Posted at 2010-03-24 10:41:36



 미성 2010-03-24 12:53:00 -
여가수들 댄스 동영상 같은거 유투브에서 찾아서 연습하시면
칼로리 소모도 많고 첨엔 잘 안되겠지만 나중에는 재밌을거에요~
살빠지신후에 인기도 많아질거구요~
 몸매는자신감 2010-03-29 01:04:00 -
사실 진짜 어렸을때부터 살면서 살가지고 별로 상처 안받아보면서 큰 사람들이 다이어트의 필요성도 강하게 절감 못하는 듯 해요. 저도, 제 동생도 통통 뚱뚱한데 그걸로 놀림을 받는다거나 해본 적이 없어서 커서도 크게 다이어트에 대한 자극이 안왔었어요ㅋ

그래도 부모님들은 걱정하시고, 예쁜 애들 예쁜 옷입어서 더 예뻐지면 부럽고 해서 저도 막 날씬해지고 싶다는 생각들이 들더라구요.

위엣 분, 여가수 댄스동영상 하니까 저도 뭔가 공감해서 올려요.
근데 저는 그거 보면서 안되는 거 따라하는 것도 조금 스트레스더라구요.
그래서 그냥 음악 틀어놓고 떠오르는 이미지나 원하는 느낌대로 최대한 몸을 늘리고 동작을 크게 해서 막 땡겨줘요 ㅋㅋㅋ

나쁘진 않던데요??

다같이 힘내서 살빼요 아자아자
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