하루에 아무리 잘 챙겨먹는다 해도 필요한 영양분을 다 섭취할 수 있는건 아니죠??
다이어트 하다가 궁금해서여..
하루에 사과1개,밥1공기,참치작은거한캔,매실짱아찌,계란찜,우유,현미콘푸레이크,오이
이정도 먹음..1000~1300칼로리 정도 되는데여...
왠지 불안해서여.. 가끔 빈혈이 오기도 하는데..흠..
멀티비타민제를 먹으면.. 괜찮을까여???
어느 방송보니깐 비타민만 잘챙겨먹어도 빠진다는데..흠...
맛나여?
<HTML><HEAD><TITLE>HTML Document</TITLE><META content="text/html; charset=ks_c_5601-1987" http-equiv=Content-Type><META name=JWSoft content=JwEditor></HEAD><BODY style="FONT-FAMILY: 굴림; "><P style="">하루에 아무리 잘 챙겨먹는다 해도 필요한 영양분을 다 섭취할 수 있는건 아니죠??</P><P style="">다이어트 하다가 궁금해서여..</P><P style="">하루에 사과1개,밥1공기,참치작은거한캔,매실짱아찌,계란찜,우유,현미콘푸레이크,오이</P><P style="">이정도 먹음..1000~1300칼로리 정도 되는데여...</P><P style="">왠지 불안해서여.. 가끔 빈혈이 오기도 하는데..흠..</P><P style="">멀티비타민제를 먹으면.. 괜찮을까여???</P><P style=""> </P><P style="">어느 방송보니깐 비타민만 잘챙겨먹어도 빠진다는데..흠...</P><P style="">맛나여?</P><P style=""> </P></BODY></HTML>
