| HTML Document 안녕하세요 제가 예전에 하루에 2000칼로리넘게 먹다가 살을 빼기로 결심해서 하루에 거의1000칼로리~800칼로리 먹는데요 ㅠ 처음엔 165에 53이였고요 지금 50인데요 한 3주만에 그렇게 빠지고서는 지금은 빠지지도 않고요 자꾸 요요올려고해요ㅠ 제가 운동을 가벼운 스트레칭만하는데요 이상태에서는 더이상 빠지지도 않고 더 찌려는거 같은데 어떤부분을 고쳐야할까요? 제가 밀가루는 잘안먹어도 한끼로 야채 엄청넣고 고기5점정도 일주일에 한번씩 먹거든요? 글구 다이어트 하면서 칼로리가 엄청 높은 거 먹은적도 많지만 그만큼 안먹거든요 ㅠㅠ |
