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이번달 다이어트 계획 괜찮은가요?  
Posted at 2010-02-04 11:48:51



 sada2 2010-02-04 12:52:00 -
900너무 적어요..
저녁도 밥.반찬으로 300정도 드세요. 야채도 같이요. 기초대사량보다 적게먹으면 100% 요요와요. 조금 천천히 빠질수는 있지만 그렇게 드셔도 잘 빠져요.
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