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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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Posted at 2010-01-14 18:27:51
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queenb
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2010-01-14 21:51:00 |
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| 귤이 산이기때문에 속버려요 우유나 고구마 같은거랑 같이 드세요 |
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문
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2010-01-15 12:58:00 |
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| 단맛 많이 나는 과일은 생각보다 칼로리 굉장히 높아요.. 찾아보세요 귤먹기 싫어지실껄요-_-; 차라리 토마토를 드셔보세요 |
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쫑알쫑알
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2010-01-15 14:35:00 |
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원푸드하면 300%요요와여 맨날맨날 귤만먹고 한달동안 사는게사는게아닌것처럼 다욧해서
한 5키로쯤 뺐다고 쳐여 그래서 그담부터 보식들어가도, 그보식하는것도 쉬운일이아니에여
그리고 보식도 잘해서 이제 원래식이대로 돌아갓다고 쳐여 그래도 5키로뺀거 고대로 못가져
가여 50%는 돌아와요 보식을 성공해도 그래여 실패하면뭐..빠진것보다도 플러스되서
더 뚱뚱이가 될겁니다 정석하세영 |
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새로워람
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2010-01-18 15:15:00 |
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차라리 흰죽이나 두부를 먹고 귤은 간식으로 몇개 드세요
그리고 먹는걸로 살빼려는 것보다 운동으로 살빼려는 마음을 갖고
운동,스트레칭 잊지마시구용 |
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홀랴롱
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2010-01-18 21:19:00 |
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| 귤말고 위에 님말처럼 단 과일말고 야채종류나 토마토로 저녁을 대체하세요.. 점심까지 그렇게하면 밤에 잠 설쳐요 ㅎㅎ |
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