<HTML><HEAD><TITLE>HTML Document</TITLE><META http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=ks_c_5601-1987"><META content=JwEditor name=JWSoft></HEAD><BODY style="; FONT-FAMILY: 굴림"><P style="">제가 지금 165/51인데요 48kg까지 뺄생각이예요.. </P><P style="">지금 4키로 정도 뺐는데..지금 정체기가 온것같아서요ㅠㅠ</P><P style="">그래서 계획을 다시짰는데.. 봐주시구 추가하거나 뺄것있으면말해주세요!!</P><P style="">식단은 </P><P style="">아침 저녁은 2/1공기에 반찬 김치나 김위주로 먹구요 점심은 제가 학생인지라..학원때문에 시간이 안맞아서과일1~2개정도로 먹습니다.</P><P style="">운동은 </P><P style="">줄넘기1000~1500개 , 제자리걷기(파워워킹아니예요) 40분 훌라후프(매끈한것) 1시간 정도 해요</P><P style="">이번달까지 3키로 감량..가능할까요ㅠㅠ?</P><P style="">답변해주세요..부탁드립니다!!</P><P style=""> </P></BODY></HTML>
