과거에 두달만에 8kg을 감량한 적이 있었습니다.그 기쁨은 잠시일뿐 요요로 금세 12kg이 찌더군요 ..그렇게 찐 12kg지금 2년째 유지중입니다 ㅠㅠ어떻게든 빼보고싶습니다.ㅠㅠ도와주세요.