<DIV><img onLoad='miniSelfResize(contents_666,this); if(this.parentNode.tagName=="A"){this.onclick = "";}' title="popup original size Image" onload='miniSelfResize(contents_94113,this); if(this.parentNode.tagName=="A"){this.onclick = "";}' style="CURSOR: pointer" border=0 src="http://100b.co.kr/shop/board/bbs_download.php?id=blove&no=94113&div=0&mode=1" width=553></DIV><BR> <P>정말 제목 그대로 대박후기 입니다.(사진크게 보시고 싶으신분 사진위에 있는 FILE 열기하니깐 크게 보이네요.)</P> <P>물론 제가 당뇨인으로서 썼던 후기또한 저 자신으로는 모든 걸 밝히는 거였죠..</P> <P>허나 오늘도 정말 제 몸 구석구석을 자세히 드러냅니다.</P> <P> </P> <P>사실 이 대박은 설명 없이 제가 첨부한 사진만 보아도 아실꺼예요,</P> <P>그래도 제가 조금 보충 설명을 하자면</P> <P>앞에 후기에서도 썼지만 제가 백비하기전 성형외과에 가서 지방분해 주사랑 약 처방이 되는지 상담을 했었죠.</P> <P>그런데 당뇨약을 먹는다는 이유로 2분의 의사 샘이 다 처방은 안된다고 하셨어요. </P> <P>그때 상담 받기 위해 체성분 검사를 했고(3월달), 지방분해주사만 6회 맞았답니다. 그리고 2달이 지나고 몸무게는 3월달에는 64.8kg에서 65.8kg이라는 더이상 두고 볼수 없는 몸무게를 간직하고 과감히 백비를 선택했죠,</P> <P> </P> <P>사실 저에게는 도박이나 마찬가지였어요. 당뇨라는 질병이 있었기에...</P> <P>그래도 비만은 당뇨를 더 악화 시킬꺼고 또 다른 질병도 유발하겠기에 시작했죠.</P> <P> </P> <P>백비시작 오늘이 80일째입니다.</P> <P>-토요일 레이저 토닝을 받기위해 병원을 방문했다가 갑자기 인바디 검사를 한 번 부탁해 볼까 하고 이야기 했는데 해 주더라구요.</P> <P>인바디는 같은 기계로 측정했을때 비교하기가 더 쉽다고 하더군요</P> <P> </P> <P>딱 -10kg감량,,, 물론 주말 식체로 설사를 했지만.... (인바디상에는 -7.6kg).</P> <P> </P> <P>저의 첨부 사진을 크게 확대해서 보세요.</P> <P> </P> <P>제가 대박이라고 말씀드리고 싶은건.</P> <P>체성분 표만 가지고 이야기 하자면 우리가 중요시 하는 체중은 물론 당연 빠졌죠. </P> <P>하지만 지방과 근육의 감량의 정도차이는 정말 대박입니다.</P> <P>지방이 6.6kg 빠졌지만 근육은 1kg밖에 안 빠졌어요.</P> <P>간호사가 대단하다고 하더라구요.</P> <P>살이 빠지면 근육량이 현저히 떨어진다구요.</P> <P>근육을 유지하면서 지방만 빠지기는 너무 어렵다고</P> <P>지방의 부피를 생각하면 부피가 엄청 줄었다고...</P> <P>뭐하셨냐고?</P> <P> </P> <P>사실 당뇨 약 받는 내과에서 피검사 했는데 거기서도 칭찬 들었거든요.</P> <P>약을 아무리 먹는다고 당화혈색소(3개월 평균혈당) 6.3 을 유지하는건 정말 </P> <P>노력 한거라구요.</P> <P>그 수치는 정상치에 가까운 수치거든요, </P> <P> </P> <P>비만으로 나왔던 기준도 표준으로 바뀌고, </P> <P>권장 열량이 1300kcal 에서 1700kcal 로 바꼈어요.</P> <P>이 수치는 유지시 요요도 막을수 있겠죠....</P> <P> </P> <P>전체 몸상태 대비 근육량이 더 많은 것이니깐요.</P> <P> </P> <P>백비첨에 할때 너무 힘들것 같아서 여태껏 따로 운동은 하지 않았답니다.</P> <P>그래서 더 대박이죠.....</P> <P> </P> <P>백비 시작할때 인바디 검사를 했다면 더 정확했겠지만 </P> <P>그래도 이정도면 정말 대~~~대~~~ 박~~~ 아닌가요?</P> <P> </P> <P>제가 백비 믿는 맹신도는 아니지만, 운동만 한다고 이런 결과가 나오기 쉽지 않다는 건 모두가 아실꺼예요.</P> <P> </P> <P>사진 참조만 해도 되는데 말이 너무 많았네요.</P> <P> </P> <P>앞으로 5kg정도 감량 목표입니다.</P> <P>여러분 응원 많이 해 주시고 지켜봐 주세요.</P> <P>목표 감량시 다시 병원가서 체성분 검사하고 다시 후기 쓸께요.</P> <P> </P> <P> </P> <P><FONT color=#0000ff>(*7월 29일에 [<FONT color=#000000>성공할꼬얌</FONT>]님께서 백비사랑방 코너에 [베스트 후기]로 채택된 글을 이전한 것입니다)</FONT></P>
