<P>음 ...</P> <P>이번에는 꼭 성공하자라는 맘으로 독하게 해보려고</P> <P>노력하고 다짐했었네여</P> <P>허나 음식앞에서 많이 무너지고</P> <P>아이들방학으로 식사3끼 간식 꼬박꼬박 챙기면서</P> <P>음식을만들다보면 맛본다는게 어느순간 많이먹구..</P> <P>이래저래 핑계가 많네여</P> <P>암튼 5252 말처럼 쉽게 진행못했네여</P> <P>중간 중간 ..일탈하면서 ㅎㅎ</P> <P>오늘 할까말까 고민 ..몸무게확인..</P> <P>고민한 이유도 중간일탈이 있었기에</P> <P>행여 실망할까봐서 확인을 고민했었네여</P> <P>정확하게 시작할때 65.4였네여</P> <P>65로생각하구 시작 ..</P> <P>오늘 확인결과 61.8 ..ㅎㅎ</P> <P>4키로까지는 아니구 3키로 ...빠졌네여</P> <P>푸파가 효과가 좋다는걸 다시한번 느꼈네여 </P> <P>달라진점 ...</P> <P>1)변비가 없어졌네여</P> <P>확실하게 좋아졌다는걸 느꼈어여</P> <P>숙변제거에도 정말 짱인듯 ㅎㅎ</P> <P>속이부글거린게 1주일정도 ..지나면서 놀랄만큼 변을봤네여</P> <P>중간일탈할때마다 환 많이 먹었네여 </P> <P>2)붓기 </P> <P>먹는걸좋아하고 음식을 짜게 먹어서인지 아침마다 누뜨기 힘들정도로</P> <P>붓고 보름달이였네여 그런데 점점 붓는증상이 없어지구</P> <P>일탈후에도 붓는다는 느낌이 없었구여 ㅎㅎ</P> <P>3)기력이 약해지지않아서 좋아여</P> <P>먹는게 있든없든 사실 안먹으면 어지럽거나</P> <P>짜증나거나 생활하는데 불편하거든여 그런데 그런게 없었네여</P> <P>가벼워지는데 기력이 약해지지않아서 ㅎㅎ</P> <P>4)두통이 없어졌어여</P> <P>희안하게 진짜 좋은게 진짜 두통이심했는데 3일정도 지나면서</P> <P>머리가 안아팠어여</P> <P>병원을다녀도 두통원인을모르겠다고했었거든여</P> <P>진짜 두통있으면 너무힘들었는데 푸파하고</P> <P>처음에만 두통있었고 그다음부터 싹~~</P> <P> </P> <P>이번이 푸파2번째하고있지만</P> <P>저번에할때도 변비 붓기같은게 다좋긴했어여</P> <P>하지만 이번에 더 잘하려는맘때문인지 더 가벼워지고 </P> <P>기분이 컨디션이 진짜 좋은듯해여</P> <P>.</P> <P>아직 원하는몸무게가 되려면 멀었지만</P> <P>5252 정확하게 지키지않았는데도 빠져서 기분이 진짜좋아여</P> <P>조금더 노력했으면 앞자리가 5가 되지않았을까?? 혼자 생각하며</P> <P>더 잘해야겠다고 다짐하네여</P> <P>1월부터 제자신과약속중에서 다이어트 꼭 성공하자 ~~</P> <P>요게 그리쉬운게아니란걸알면서도 꼭 성공할꺼야라는 독한마음을먹으니</P> <P>성공하겠죠 ??ㅎㅎ</P> <P>신랑과약속도있으니 진짜 이번에는 성고하려구여</P> <P>지금은 살빼서 유지하시는분들보면 너무 부럽기만한데</P> <P>저도 유지기가 있을꺼라 생각하고 다이어트후 예쁜옷들입을껄 미리 상상하면서</P> <P>행복함을 느껴보려구여</P> <P>할수있다 외치면서 ~~아자자 화이팅 ~~~^^</P> <P> </P> <P>친친 불여우0503님 </P> <P>오늘부터 다시시작이라는 문구 ...^^</P> <P>꼭 할수있어여</P> <P>저두 좀더 잘해보려구 오늘 다시 맘을 먹었네여</P> <P>앞으로 설도 다가오고 ..걱정도되지만</P> <P>해볼때까지 우리 진짜 독하게 잘헤봐여 ~~</P> <P>우리 친친님 꼭 성공하리라 믿어여 ~~</P> <P> </P> <P><FONT color=#0000ff>(*1/13일에 [몬난이]님께서 백비사랑방 코너에 [투데이베스트]으로 채택된 것을 이전한 것입니다)</FONT></P>
