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<P>계속 소식도 아닌 일반식을 하거나 일탈을 해도(일탈때는 어김없이 맥주와 함께)</P> <P>살이 몇백그램씩 빠지거나 원상태를 유지하니</P> <P>제가 독하게 단식을 안하고 자꾸 먹는 거 같아요.</P> <P>제가 술을 많이 마시진 못하고 마셔야 맥주 2잔 정도가 정량인데요</P> <P>맥주 마시는 자리를 좋아해요.ㅋㅋ</P> <P>안주를 좋아한다는 말이... 더 맞겠네요.</P> <P>푸파를 꾸준히 마셔주니 (사실 푸파 분말과 클린환이&nbsp;역활도 큰 듯 합니다.)</P> <P>오히려 몸이 가벼워지는 기분이에요.</P> <P>정말 어쩜 이리 좋은건가요?</P> <P>푸파 계속 먹으면 정말 살이 찌지 않는 체질로 바뀔 거 같은 느낌이에요.</P> <P>이렇게 좋은 푸파로 열심히 조절하면 더 많이 원하는 만큼 빠질텐데...</P> <P>우유부단한 제가 밉네요.</P> <P>그래도 오늘은 생각대로 아침, 점심을 푸파로 대신했답니다.</P> <P>백비 시작하고 첨이에요.ㅜㅜ</P> <P>이대로 단식&nbsp;성공하는 건가? 했더니 </P> <P>오늘 회의에서 갈비집에서 회식하신다네요.</P> <P>요리저리 빠져보려고 노력했는데 절대 안된다고 하세요.ㅜㅜ</P> <P>저 조절 잘 해볼께요.</P> <P>아침, 점심 안 먹은게 아까워서라도...</P> <P>우리 사랑방님들도 오늘도 열다와 함께 홧팅입니다.!!!</P> <P>&nbsp;</P> <P>*친친 이은님, 우리 어쩜 같은 생각을 했나요?</P> <P>저도 단식은 일주일에 하루정도만 하고...(이것도 할 수 있을지....)</P> <P>소식을 하는 게 장기적으로 더 좋을 거 같아요.</P> <P>전 저번주부터 퇴근길 걷기 운동도 시작했으니</P> <P>이은님처럼 하루 한끼 소식과 함께 운동을 해야겠어요.</P> <P>푸파 성실히 마셔주고요~ 이래도 되겠죠?ㅜㅜ</P> <P><FONT color=#0000ff>(*9/9일에 [봉봉쇼콜라]님께서 백비사랑방 코너에&nbsp; [투데이베스트]으로 채택된 글을 이전한 것입니다)</FONT></P>