<P>12월 15일부터 푸드파이터를 복용하기 시작했어요.</P> <P>저 같은 경우에는 파낙스로 2개월을 복용하고 </P> <P>3차감량부터 푸드파이터를 복용하기 시작했어요.</P> <P>원래 많이 살찐건 아니였지만</P> <P>건강과 몸매를 위해서 다이어트를 시작했어요.</P> <P>첫달에 감량이 5킬로 있었고...이후로는 감량은 더디네요.</P> <P>푸드파이터 시작할때 몸무게 50킬로그램쯤이었던것 같아요.</P> <P>지금도 여전히 49에서 50사이를 왔다갔다 해요.^^</P> <P>몸무게 감량보다 더 중요한건</P> <P>체지방이 많이 감량되었다는점이예요.</P> <P>매달 하는 인바디 검사에서 보면 확실히 알수가 있거든요.</P> <P> </P> <P>푸드파이터는 다이어트하면서도 화장실가는것이 힘들지 않은것 같아요.</P> <P>일탈후에도 별 무리없이 유지시켜주는 힘도 있는것 같고</P> <P>전 무엇보다 속이 편안해지는것 같아서 좋아요.</P> <P>이제 다이어트 시작한지도 5개월째인데</P> <P>일상이 되어버린 다이어트라서 그런지</P> <P>먹는것도 예전만큼 조심하지 않고 있어요.</P> <P>그래도 49킬로그램대에서 유지 할수 있는건</P> <P>순전히 푸파덕인것 같아요.</P> <P> </P> <P>그런데 솔직히 푸파보다 요즘 더 아끼는것이</P> <P>푸파환이랍니다. ^^</P> <P>먹고 나서 푸파환을 푸파랑 함께 복용해주면</P> <P>몸무게 증가도 별로 없고, 다음날 화장실도 더 잘가고</P> <P>변의 상태도 좋아요. 푸파환이 없어지는것이 너무 아까워요.</P> <P>일탈할때만 먹기는 하지만.....매일 먹어주고 싶은 심정이랍니다. </P> <P> </P> <P>아직은 체질이 변하고 식습관이 완전히 개선된것은 아니지만</P> <P>지금도 많이 개선되었다고 생각해요.</P> <P>먹을때 칼로리 생각도 하고, 몸에 좋은것 먹으려고 노력하고</P> <P>내 몸을 소중히 여기고 가꾸는점</P> <P>이런것들이 내가 다이어트하면서 가장 많이 변한점인것 같아요.</P> <P>다이어트는 나를 소중히 여기는 사람들이 할수 있는 일인것 같아요.</P> <P>다이어트가 나의 삶에 많은 활력을 주고 있답니다.</P> <P>앞으로도 쭉~~~ 푸파사랑은 계속될것 같아요. ^^</P> <P><FONT color=#0000ff>(*2/16일에 [미니]</FONT><FONT color=#0000ff>님께서 백비사랑방 코너에 </FONT><FONT color=#0000ff>[투데이베스트]으로 채택된 글을 이전한 것입니다)</FONT></P>
