드샐러 | 쿠앤크림아.. | 뮤즐리car.. | 뮤즐리car.. | 구슬아

백비샵 백비한방병원 백비맞춤형 프로그램 백비다이어트 브로셔 백비디톡스 가이드
회원가입  |  아이디 · 비밀번호 찾기
칼로리검색
 
선택하신 사이클론에 대한 칼로리 정보 입니다.
운동명 운동강도 운동시간 체중선택 칼로리
사이클론 분 kg kcal
설명 : 유산소성 운동 종목중에 하나로 서서자전거를 탄다고 생각하면 쉽습니다. 호흡의 능률이 높아져서 산소 섭취량이 증가하고 비만해소에 좋습니다. 근력이 증대될 뿐만 아니라 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤이 증가하고 몸에 나쁜 LDL 콜레스테롤은 떨어지게 됩니다. 심장이나 폐의 기능이 향상되고 성인병예방에 효과적이라 할 수 있습니다.
선택하신 사이클론 칼로리 158 kcal 와 동일한 음식보기
음식명 분량 (목측량)
쌀밥 0.5 공기
피자(라지) 0.4 조각
코카콜라 1.8 잔
밀크커피 3.8 잔
식빵 1.4 조각
유사운동보기

내가 찾은 운동 칼로리
사이클론 ,

내가 찾은 식품 칼로리

주의!! 음식의 칼로리는 사용되는 재료와 1인분량 기준의 차이에 의해 다소 차이가 있을수 있습니다.
사이트 내 검색

검색된 내용이 없습니다.
공지사항 |
서비스전체보기
"홈페이지 모든 게시물에 불법 복사, 무단 도용시 법적 처벌을 받을 수 있습니다."