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선택하신 다이빙에 대한 칼로리 정보 입니다.
운동명 운동강도 운동시간 체중선택 칼로리
다이빙 분 kg kcal
설명 : 물속으로 뛰어드는 동작의 기술과 미를 겨루는 수상경기로, 하이다이빙과 스프링보드다이빙으로 나뉩니다. 다이빙은 수영을 하기 위해 물가에서 물로 뛰어들면서 시작되었습니다. 조정력은 물론 피로에 대한 저항력과 근력, 민첩성 등의 운동기능이 향상되며 인간의 정서를 자연적으로 발산하여 안정된 인격과 성품을 길러줍니다. 또한스포츠맨십을 길러줌으로써 이를 사회 생활에서도 실천할 수 있도록 해줍니다.
선택하신 다이빙 칼로리 95 kcal 와 동일한 음식보기
음식명 분량 (목측량)
쌀밥 0.3 공기
피자(라지) 0.2 조각
코카콜라 1.1 잔
밀크커피 2.3 잔
식빵 0.9 조각
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