۶.. | ۶.. | ۶.. | ۶.. | ۶..

ѹ溴  α׷ ̾Ʈ μ 彺 ̵

ȸ  |  ̵ · йȣ ã





 
Ͻ Įθ Դϴ.
  ð ü߼ Įθ
kg kcal
: Ϲ, soccer. 11 ڷ ȿ Ǵ Ӹ ļ ν ܷ Դϴ. ౸ Ī ҽÿ̼DzԴϴ. ǵ ȭ ݽ ̳ ̰, ü ̳ Ŭ ǹǷ ܷ ʿ մϴ. ÷̷ ǹǷ ɷ° Բ ° ܰ 䱸˴ϴ. հ ü ٷ 䱸Ǵ ̰ ũ ޺̼ ̷ ϹǷ , ع, ܰ, åӰ Ǹ ȸ ⸦ ֽϴ. ݰ ȭ پϹǷ Ǵܷ, ַ, ߷, , ø, Ȱ ⸣ ȿ Ůϴ.
Ͻ Įθ 284 kcal ĺ
ĸ з ()
ҹ 0.9
() 0.7
īݶ 3.3
ũĿ 6.8
Ļ 2.6


ã  Įθ
,

ã ǰ Įθ
Ŀ , ñġ , Ƴ׸-׸ɵ ,

!! Įθ Ǵ 1κз ̿ ټ ̰ ֽϴ.

Ʈ ˻


˻ ϴ.

|
ü
ȳ | ޹ | 񽺾 | θ | óħ | ҹ | ̸Ϲܼź |
"Ȩ Խù ҹ , ó ֽϴ."