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선택하신 계단으로식료품옮기기(장보기)에 대한 칼로리 정보 입니다.
운동명 운동강도 운동시간 체중선택 칼로리
계단으로식료품옮기기(장보기) 분 kg kcal
설명 : 생활필수품이나 상품 등을 구입하는 일입니다. 물건을 운반하는 것은 신체에 부하가 되기때문에 힘이들고 근력을 발달시킵니다. 또한 심폐기능이 발달합니다.
선택하신 계단으로식료품옮기기(장보기) 칼로리 158 kcal 와 동일한 음식보기
음식명 분량 (목측량)
쌀밥 0.5 공기
피자(라지) 0.4 조각
코카콜라 1.8 잔
밀크커피 3.8 잔
식빵 1.4 조각
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주의!! 음식의 칼로리는 사용되는 재료와 1인분량 기준의 차이에 의해 다소 차이가 있을수 있습니다.
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