정말 미칠것 같아요. 어떻게 해야 하나요

Posted at 2011-12-19 01:46:34

유넹님 2011-12-19 13:12:05 - 전에 생로병사의 비밀이었나 어디에서 봤는데 증상이 똑같으시네요;; 거기 나왔던 분들중에 어떤 여자분은 정말 말랐는데 먹을걸 잔뜩 사와서 입에 넣고 씹고 넘기지 않은채로 봉투에 뱉어냅니다-_-; 먹고는 싶은데 살찌는게 두려워서 그런다고 하더군요.. 그리고 토하고.. 이분도 과한 다이어트 후에 이렇게 되셨는데 몸은 예뻐졌지만 결국 정신적으로 남는게 없더라구요... 검사해보니 과도한 스트레스로 인해 뇌에서 호르몬 배출을 제대로 못하는거였습니다 원래라면 배가부르다->위에서 신호보냄->뇌에서 그만먹어라->배부르다 라고 느끼고 그 상태가 쭉 가야는데 스트레스로 인해 그 신호체계가 무너져 계속 먹습니다.. 이건 식이요법을 고치거나 운동을 더하거나 이런 문제가 아니라 마음의 병입니다. 그리고 심하면 저 신호체계의 무너짐이죠 먹는 돈이 많이 든다지만 그 돈 병원가는데 한번 써보시는건 어떨까요 정신적인 상담이라던지 뇌파검사라던지 방법을 다른쪽에서 생각해보심이 좋을 것 같습니다 다이어트의 과정이 어떠셨는진 모르겠지만 꼭 건강한 몸, 마음 되찾으셨으면 좋겠네요^^  네버서렌더 2011-12-19 17:58:05 - 상담 받으셔야합니다 정신과 가보셔야돼요  160cm41kg 2011-12-19 18:26:17 - 헉ㅠㅠ 폭식증도 진짜 무서운거군요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ힘내세요 홧팅ㅠㅠ 저는 거식증때문에 정신과 치료받고 있는데요 기본검사만 30만원들고요 1시간상담하는데 10만원씩 깨지고있어요 ..  아띠엘 2012-01-04 10:35:57 - 현재 돈이 얼마 들던 나중을 생각 하면 용기를 내서 과감히 도움을 받는 게 좋을 듯 싶어요 힘내세요!

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<P>안녕하세요</P> <P>사실 고민이 있어서 글 올리는데요 어떻게 해야 할지 모르겠어서 훈수를 받고자 글 올립니다.</P> <P>&nbsp;</P> <P>10월부터 85키로에서 다이어트를 하기 시작해서</P> <P>11월 말, 2달 해서 72kg 로 감량 했었습니다. (살이 많은 사람은 금방 빠지는 것 아시죠)</P> <P></P> <P>그런데 얼마전 부터 폭식을 멈출수가 없어요</P> <P>원래 식탐이 많던 사람이라 한번 터진 식욕을 주체할 수가 없어요</P> <P>식탐이라는 것이 먹고 싶어서 먹는게 아니고 그냥 앞에 있으면 배불러도 먹고보는</P> <P>배고프지 않아도 자꾸 먹게 되는 그런 탐욕이에요</P> <P>&nbsp;</P> <P>어느 새인가 제동이 풀려서 그냥 먹어버리는데 어떻게 해야 할 지 모르겠습니다. ㅠㅜㅠ</P> <P>더 문제인 것은 먹고나서 또 그게 걱정이 되니까 게워내 버리는..</P> <P>요 근래 11월 말 부터 몇주동안 하루도 빠지지 않고 반복한 것 같습니다.</P> <P>심할때는 하루에 두번도 게워내게 되요..</P> <P></P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>정말 안먹어야지 안먹어야지 하면서도 악마가 씌인것 같습니다.</P> <P>배고프지 않아도, 먹고싶지 않아도 어느새 라면을 끓이고 있고 치킨 시켜먹고있고</P> <P>하루에도 몇만원씩 과자나 빵, 간식 등 먹고, 그런데 다 토하고.</P> <P>이게 사람이 사는 것인가 싶을 정도로 자괴감도 듭니다. 사실 돈도 너무 많이 들었어요...</P> <P></P> <P>어떻게 해야 할지 모르겠어요</P> <P></P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>사실 옜날에도 자주 그랬거든요. 하지만 다이어트 포기하는걸로 고쳤던것같아요</P> <P>그런데 진짜 지금은 그동안 고생도 너무 많이 했고 생각보다 많은 감량도 했고</P> <P>포기하고 싶지 않네요. 더구나 요즘처럼 심한 것은 처음이에요</P> <P></P> <P>&nbsp;</P> <P>&nbsp;</P> <P>어떻게 해야하나요. 정말 </P> <P>이제 좀 벗어나고 싶어요. </P>